Le romarin est l’une des plantes aromatiques les plus appréciées en cuisine, notamment pour sublimer les viandes grillées. Il peut également être utilisé pour créer un bouquet garni avec une sauce au persil, au thym et au laurier. En plus de ses propriétés culinaires, le romarin a des valeurs inattendues, surtout si vous le faites bouillir. Découvrez quels sont les principaux avantages de cette pratique .
Pourquoi faire bouillir du romarin ?
Le romarin est une mine de nutriments comme les vitamines A, B2 ou B6, de minéraux comme le zinc, le fer ou encore le calcium, ainsi que d’antioxydants. Si vous le préparez sous forme de lotion, il peut faire des merveilles pour votre peau et vos cheveux .
Utiliser une lotion au romarin sur la peau
Grâce à son action antioxydante, la lotion au romarin est très efficace pour réduire les signes liés à l’âge, notamment les rides et ridules d’expression. En effet, grâce à sa haute teneur en acide rosmarinique, il est capable de neutraliser les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré de la peau. De plus, sa propriété tonifiante aide à avoir une peau plus ferme et à prévenir le relâchement.
La lotion au romarin est également très demandée pour soigner les peaux grasses . Ses propriétés purifiantes et astringentes aident à réguler la production de sébum. Il aide également à refermer les pores.
Cette solution naturelle à base de romarin peut également être utilisée sur les peaux à tendance acnéique, car elle possède des propriétés antibactériennes.
Pour ce faire, faites bouillir du romarin dans de l’eau et appliquez la lotion obtenue sur votre visage matin et soir à l’aide d’un coton.
Utilisez une lotion au romarin sur vos cheveux
A appliquer après le shampoing, la lotion au romarin aide à réduire la chute des cheveux tout en stimulant la pousse des cheveux. En effet, le romarin contribue à améliorer la microcirculation sanguine du cuir chevelu, tout en régulant la production de sébum. Grâce à sa richesse en acide rosmarinique, vitamine C et saponines, le follicule pileux est stimulé pour activer la pousse des cheveux. .
De plus, le romarin possède des propriétés purifiantes capables de calmer les cuirs chevelus irrités . C’est aussi une arme infaillible pour lutter contre les pellicules. La lotion au romarin aide à prévenir l’apparition des cheveux gris et ajoute de la brillance et de la souplesse aux cheveux.
Après avoir infusé le romarin dans de l’eau bouillante pendant 15 minutes, appliquez la lotion obtenue sur les cheveux et massez doucement les ingrédients actifs dans le cuir chevelu.
