**Les bienfaits méconnus des feuilles de laurier**
Les remèdes naturels offerts par la nature sont nombreux et simples pour prendre soin de notre organisme. Nous sous-estimons parfois le pouvoir de la nature qui, avec ses fruits, ses herbes ou ses plantes, peut résoudre de nombreux problèmes. Considérons, par exemple, les feuilles de laurier.
**Les incroyables propriétés des feuilles de laurier**
Savez-vous qu’elles ont des propriétés extraordinaires ? Vous ne les connaissiez probablement pas toutes. Le laurier n’est pas seulement utilisé pour assaisonner les plats, c’est aussi un remède médical naturel et très ancien, vraiment extraordinaire.
Riche en acide citrique, en tanins, en flavonoïdes, en stéroïdes et en huiles essentielles, il appartient à la famille des Lauracées. Il existe environ 25 000 espèces dans le monde entier. Bien que son utilisation soit principalement culinaire, par exemple pour aromatiser les soupes ou les ragoûts, ou pour assaisonner le poisson et les légumineuses, la plante de laurier a en réalité d’autres propriétés bénéfiques.
**Des feuilles de laurier pour soulager l’anxiété et l’inflammation**
Saviez-vous que les feuilles de laurier peuvent réduire l’anxiété ? Des études scientifiques ont montré que brûler les feuilles de laurier produit un composé chimique qui a un effet calmant sur le cerveau.
Mais ce n’est pas tout. Les feuilles de laurier sont également des anti-inflammatoires naturels qui peuvent réduire l’inflammation des articulations et ont également une action vasoconstrictrice, régulant ainsi la circulation sanguine et relaxant les impulsions nerveuses.
De plus, si vous préparez une infusion avec des feuilles de laurier, votre migraine ou votre mal de tête disparaîtra en quelques secondes. Mais que se passe-t-il si nous mettons les feuilles de laurier dans un bocal d’huile ? Vous serez surpris par le résultat final.
**Huile et laurier : des avantages immédiats pour l’organisme**
Nous avons mentionné précédemment les nombreux avantages que les feuilles de laurier peuvent apporter à notre organisme. De plus en plus de personnes essaient cette expérience : mettre les feuilles de laurier dans un bocal d’huile. Pourquoi ? Parce que cet essai s’avère très efficace pour traiter les douleurs articulaires.
Comment ? Comme nous l’avons dit un peu plus haut : les feuilles de laurier sont des anti-inflammatoires naturels qui réduisent l’inflammation et apaisent surtout les articulations.
Les feuilles de laurier peuvent également être consommées séchées. Elles aident à nettoyer nos bronches et nos poumons en les purifiant et en agissant sur d’éventuelles inflammations de l’estomac et des intestins. De plus, les feuilles de laurier éliminent également les infections de la cavité buccale, purifient l’haleine et nettoient les dents.
Il n’y a pas d’effets secondaires, sauf en cas de grossesse ou d’allaitement, car une liquéfaction du sang pourrait se produire. Passons maintenant à la recette pour traiter les varices et les douleurs articulaires.
Vous aurez besoin d’un petit bocal d’huile d’olive et de vingt feuilles de laurier. Disposez ces dernières dans une assiette, prenez un moulin à épices ou un mixeur et commencez à les broyer. Vous obtiendrez une poudre verte.
Transférez maintenant cette poudre dans un bocal en verre et versez-y 100 ml d’huile pure. Mélangez bien. Versez maintenant un verre d’eau froide dans une petite casserole et placez votre bocal à l’intérieur de la casserole, en le recouvrant d’un couvercle.
Allumez le feu et portez le contenu à ébullition, en veillant cependant à ce que l’huile ne bout pas.
