Vous avez sûrement entendu parler du laurier et peut-être l’avez-vous utilisé pour cuisiner car c’est sa principale caractéristique. Mais brûler des feuilles de laurier à la maison a des avantages que vous n’aviez pas imaginés et c’est qu’il fait sortir ses composés phytochimiques et apporte avec eux les avantages que nous décrirons ci-dessous.
Avantages de brûler les feuilles de laurier :
Aide à réduire les maux de tête
Réduire l’anxiété
Améliore la santé du système respiratoire
Élimine les bactéries et améliore les capacités cérébrales
Cela se produit grâce à l’huile essentielle de laurier qui contient du géraniol, du linalol, de l’eugénol et du pinène, ainsi que des acides organiques, des acides gras et des tanins, des composés phytochimiques qui aident à guérir ces maux.
Que dois-tu faire :
Gardez tout matériau inflammable à l’écart de l’endroit où vous allez brûler les feuilles
Placez les feuilles sur une assiette et allumez-les avec un briquet.
Laissez-les brûler lentement et laissez la fumée se répandre dans la pièce.
Détendez-vous et respirez pour profiter de tous ses bienfaits.
La prochaine fois que vous avez un malaise, n’hésitez pas à brûler des feuilles de laurier et à respirer ses bienfaits.
