30 astuces géniales pour découper et peler les fruits & légumes avec facilité !
Les fruits et légumes sont des aliments essentiels pour une alimentation saine et équilibrée. Cependant, les découper et les peler peut parfois être une tâche fastidieuse. Voici 30 astuces pratiques pour vous faciliter la tâche :
-
Découpe des légumes
1. Utilisez une planche à découper stable pour éviter les accidents.
2. Pour découper des légumes ronds comme les tomates, placez-les entre deux assiettes pour plus de stabilité.
3. Utilisez un couteau bien aiguisé pour une découpe précise et facile.
-
Peler les fruits
4. Pour peler une mangue, utilisez un verre pour séparer la chair de la peau.
5. Pour peler une banane, coupez les extrémités et faites une incision le long de la peau pour l’ouvrir.
6. Pour peler une orange, roulez-la sur une surface dure avant de la peler pour faciliter le processus.
-
Découpe des fruits
7. Pour découper une pastèque, coupez les extrémités, puis tranchez la chair en parts égales.
8. Pour découper une ananas, coupez les extrémités, puis enlevez la peau et les “yeux” avant de le trancher.
9. Pour découper des fraises, utilisez une paille pour enlever la tige facilement.
-
Astuce générale
10. Pour éviter les larmes en coupant des oignons, placez-les au réfrigérateur avant de les couper.
Ces astuces simples vous permettront de simplifier la préparation de vos repas et de profiter pleinement des bienfaits des fruits et légumes. N’hésitez pas à les essayer lors de votre prochaine séance de cuisine !
